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毎日使っていても飽きない。運動器具を使っている時間は、とても楽しく充実した時間を過ごせる。 本を読みながら運動していても安全です。トレッドミルを使って体を動かしながらでは、読書にも集中できないかもしれないが・・・。
電動だらか、ベルトの詰まりもなく、ベルトが寄ってしまったり、よじれてしまう可能性も無い。 古い、自走式のトレッドミルは、運動する気力が無くなってしまうこともありました。トレッドミルを選ぶなら、自走式よりも電動式のトレッドミルの方が運動がスムーズに進められる。トレッドミルを使うことによって、短時間で覚える。